Deine Vorbereitung zum Modul am 30.05.-01.06.25
1.Sahaja Yoga erklären – bereite eine Einführung vor in deinen eigenen Worten ca. 10 Minuten
Schau dir dazu die Videos an und schreibe dir die Punkte heraus, die dir wichtig sind, um das Besondere an der Lehre von Shri Mataji in einfachen Worten zu erklären können und Interessierte neugierig zu machen.
2.Erweckungsmeditation anleiten können
Schaue dir die PDF´s an, wie die Erweckungsmeditation angeleitet wird. Wenn du dir die Schritte nicht gleich merken kannst, nimm die PDF beim Anleiten zur Hilfe. Weitere PDF über die Grundtechniken von Sahaja Yoga findest du als Hilfe unter der Erweckungsanleitungsmeditation. Viel Freude!
Inhalt des Moduls wird neben der Praxis sein:
- Das Besondere an der Sahaja Yoga Technik
- Erweckung der Kundalini
- Energiekörper und seine Chakren
- Techniken anleiten lernen
- Einführungsvortrag halten können
- Erweckungsmeditation
- Kundalini heben und Bandhan geben
- Left/Right Balancing
