Yoga ist die Verbindung des individuellen Selbst mit dem universellen Selbst. Atma verbindet sich mit Brahman. Du erfährst die Einheit von allem, die Stille des Seins. Das geschieht durch die Erweckung der in dir wohnende und schlafende Kraft, genannt Kundalini.
Nirmala Yoga schenkt dir diese wunderbare Erfahrung gleich am Anfang deiner Praxis.